ਵਾਈਲਡ ਮਸ਼ਰੂਮ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਬੋਲਸਰੂਮ

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਜੰਗਲੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਕਹਿੰਦੇ ਇੱਕ ਜੰਗਲੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੇ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ. ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੋਲੇਸ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਹਿਰਾਸਤ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਉੱਲੀਮਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ "ਫੰਗੀ ਦੇ ਰਾਜੇ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਬੋਲੇਸ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ 1,500 ਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਜੰਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਿਕਿੰਗ ਸੀਜ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬੋਲੇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਉੱਚੀ ਰਹੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਤੱਤਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੋਰਸਿਨੀ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉੱਚ-ਅੰਤ ਦੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਟੇਬਲ ਦੇ ਪਿਆਰੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੋਲੇਸ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬਲਕਿ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਪੌਲੀਸੈਕੇਸਾਸਰਾਈਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਛੋਟ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੋਲੇਸ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਖੂਨ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਅਤੇ "ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੋਲੇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਚੀ ਹੈ, ਮਾਹਰ ਮੁੱਕੇ ਅਤੇ ਘਟੀਆ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਚੈਨਲ ਚੁਣਨ ਲਈ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਚੈਨਲ ਚੁਣਨ ਲਈ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ method ੰਗ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਬੋਲੇਸ ਦਾ ਉਭਾਰ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਜੰਗਲੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਅਮੀਰ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸਜਾਵਟ ਕਰਦਿਆਂ ਟਿਕਾ able ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.